Sunday, December 22, 2024

Si vepron kur dëshiron të humbasë disa kilogramë në pak kohë? Lori Hoxha ndan sekretin

Lori Hoxha preferon ta mbajë jetën private larg mediave, megjithatë ka gjetur mënyrën për të qenë pranë ndjekësve të saj dhe publikut.

Shpesh ajo u përgjigjet pyetjeve të tyre përmes intervistave në Instastory. Meqë jemi në sezon pushimesh dhe të gjithë duam më pak kile mundësisht brenda një jave, një fanse e ka pyetur blogeren nëse ka një sekret për të. Lori nuk ka ngurruar dhe ka ndarë “sekretin” e saj.

“Unë e bëj këtë vetëm në rastet kur kam nevojë të ndihem pak më e lehtë. I bazoj vaktet në proteina dhe ha jeshillëqe (sallatë ose perime). Me pak fjalë, vezë, pulë, biftek, peshk dhe një sallatë jeshile. Kufizoj marrjen e karbohidrateve dhe 0 sheqer,” – ka shkruar ajo.

Pra, e kuptuat, jo brumra, jo ëmbëlsira, jo bulmet. Sigurisht këtë regjim mund ta mbani disa ditë, pasi nuk është i rekomandueshëm shumë gjatë.

spot_img

Te fundit

112,000FansaPëlqeje
189,000NdjekësitNdjek
18,000NdjekësitNdjek
66,000AbonentëAbonohu
spot_img

Related articles