Fitness dhe dieta

Si vepron kur dëshiron të humbasë disa kilogramë në pak kohë? Lori Hoxha ndan sekretin

Lori Hoxha preferon ta mbajë jetën private larg mediave, megjithatë ka gjetur mënyrën për të qenë pranë ndjekësve të saj…

Ida
Ida

Para ose pas stërvitjes? Zbuloni kur është më mirë t’i hani bananet

Një dietë e ekuilibruar dhe aktiviteti fizik janë kombinimi i nevojshëm për një jetë të shëndetshme. Marrja e duhur e…

Blerina

Ende nuk keni humbur apo shtuar peshë? Si ta kuptoni nëse dieta juaj po funksionon

Nëse nuk shihni që peshorja po lëviz, nuk do të thotë se dieta nuk po sjell rezultate. Për shumë, peshorja…

Blerina
- Advertisement -
Ad imageAd image