Friday, January 21, 2022

|

BallinaStil jetese

Stil jetese

Zbuloni a mund të ndihmojnë drithërat në uljen e tensionit të lartë të gjakut

Drithërat e plota, janë ato që përmbajnë krunde, duke qenë se nuk përpunohen. Ushqimet me drithëra të plota janë një burim i pasur i...

3 ushqime që veprojnë kundër plakjes

Arrorët janë ushqimi ideal për të përmirësuar mirëqenien nga brenda dhe nga jashtë. Si pjesë e një diete të përgjithshme të ekuilibruar, ato janë...

I keni në shtëpi, dy përbërësit “magjikë” që do t’ju mbrojnë duart nga i ftohti

Gjatë muajve të ftohtë, përballemi një lëkurë të dehidratuar, të plasaritur dhe në shumë raste me probleme dermatologjike. Lëkura e duarve është e para...

Arsyet përse njeriu plaket më shpejt në dimër, ja çfarë duhet të bëni

Plakja dhe moti i ftohtë janë një kombinim jo dhe aq i mirë. Temperaturat e ulëta lënë gjurmë në shëndet dhe zmadhojnë shenjat fillestare...

Çfarë ndodh me trupin tuaj kur hani çdo ditë pica

Nutricionisti Pavel Isanbayev përshkroi se çfarë do të ndodhte me trupin tuaj nëse pica do të përfshihej në dietën tuaj të përditshme. Pica është një pjatë neutrale, le të...

Hani këto ushqime për të jetuar më gjatë

Dieta që ndjekim ndikon në gjithçka, nga lëkura, pesha, përqendrimi dhe deri te nivelet e energjisë. Në fakt, konsumi i ushqimeve të duhura mund...

5 shenjat që paralajmërojnë se hormonet janë arsyeja që po shtoni në peshë

Para se t’i drejtoheni mjekut që t’ju rekomandojë ilaçe për djegien e dhjamit përreth belit, duhet të dini që ka mënyra natyrale për të...

Sa i dëmshëm është alarmi i mëngjesit? Mjeku tregon se nga çfarë rrezikoheni

Vendosja e rregullt e alarmit për zgjim mund të jetë rrezik për shëndetin, paralajmëron mjeku i specializuar për çrregullimet e gjumit, Aleksandar Kalinkin. Zgjimi...

Artikujt e fundit