Vip-Magazine.alVip-Magazine.alVip-Magazine.al
  • Të famshëm
  • Stil jetese
  • Aktualitet
  • My Bookmarks
  • Rajoni & Bota
  • Vip Travel
  • Vip home
Reading: Nëse këtë e bëni gjatë gjumit, mund t’ju rrezikohet shëndeti
Share
Sign In
Notification Show More
Font ResizerAa
Vip-Magazine.alVip-Magazine.al
Font ResizerAa
  • Të famshëm
  • Stil jetese
  • Aktualitet
  • My Bookmarks
  • Rajoni & Bota
  • Vip Travel
  • Vip home
Search
  • Të famshëm
  • Stil jetese
  • Aktualitet
  • My Bookmarks
  • Rajoni & Bota
  • Vip Travel
  • Vip home
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Vip-Magazine.al > Shëndeti > Nëse këtë e bëni gjatë gjumit, mund t’ju rrezikohet shëndeti
Shëndeti

Nëse këtë e bëni gjatë gjumit, mund t’ju rrezikohet shëndeti

Last updated: May 24, 2022 09:02
2 Min Read
SHARE

Shumica e problemeve shëndetësore lidhen me disa nga çrregullimet e gjumit, dhe kjo është veçanërisht e vërtetë për sëmundjet kardiovaskulare. Mjekët thonë se ajo që bëjmë gjatë gjumit mund të jetë një tregues i problemeve të mundshme të zemrës.

Nëse dhe rrotullohesh shpesh në shtrat, mund të ketë pasoja negative për shëndetin e sistemit kardiovaskular, kanë treguar studimet e fundit. Nëse keni vështirësi të bini në gjumë ose të zgjoheni shpesh gjatë natës, presioni i gjakut do të rritet.

Kjo rritje e presionit nuk është e mirë për shëndetin e zemrës, gjë që çon në rritjen e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare. Studimet shkencore kanë treguar gjithashtu se pagjumësia lidhet me hipertensionin dhe sëmundjet e zemrës.

Lexo edhe:

OBSH bën thirrje për rritje të çmimeve të sheqerit, alkoolit dhe duhanit, zbulohet arsyeja
Pse duhet të shëtisni këmbëzbathur në plazh?
Si të mbroni zemrën tuaj në plazh dhe gjatë temperaturave të larta
Si të mbrohemi nga i nxehti përvëlues? Masat që duhen marrë për të shmangur pasojat e temperaturave ekstreme

Një studim i kohëve të fundit në revistën Sleep Advances zbuloi se pagjumësia mund të rrisë rrezikun e dështimit të zemrës, goditjes në tru dhe sulmit në zemër. Studiuesit përfshinë 1082 pacientë që kishin një atak në zemër ose një lloj ndërhyrjeje që trajtonte problemin e arterieve të bllokuara.

Kur krahasuan pacientët që kishin pagjumësi me ata që nuk kishin, u zbulua se kjo gjendje lidhet ndjeshëm me efektet anësore kronike të zemrës – edhe pasi të merren parasysh faktorët e rrezikut kardiovaskular, sëmundjet shoqëruese dhe simptomat e ankthit dhe depresionit.

Gabimi më i zakonshëm në grimin e verës që ju bën të dukeni të lodhura! Ja si ta shmangni
Zbulim i ri kundër kancerit! Ilaçi eksperimental dyfishon mbijetesën për pacientët e prekur
Pse lëngu i karrotës duhet të konsumohet me patjetër nga nënat shtatzënë
Nga lodhja tek ekspozimi në diell, ja çfarë e shkakton dhimbjen e kokës
Tetë nga frutat më të shëndetshme që mund të hani tani
TAGGED:Gjumishendeti

Sign Up For Daily Newsletter

Be keep up! Get the latest breaking news delivered straight to your inbox.
By signing up, you agree to our Terms of Use and acknowledge the data practices in our Privacy Policy. You may unsubscribe at any time.
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link
Previous Article Pas ndarjes nga Afrona Dika, Blero paralajmëron gjëra të mëdha
Next Article Posedues dhe xheloz, këto shenja të Horoskopit do t’ju vështirësojnë jetën nëse keni një lidhje me ta

Stay Connected

235.3kFollowersLike
69.1kFollowersFollow
11.6kFollowersPin
56.4kFollowersFollow
136kSubscribersSubscribe
4.4kFollowersFollow
- Advertisement -
Ad imageAd image

Latest News

SHKARKIME, PRESIONE dhe debate, zbardhet MESAZHI i Ramës gjatë mbledhjes në Bashkinë e Vlorës!
Aktualitet
July 3, 2025
Ndahet nga jeta sulmuesi i Liverpool! 28-vjeçari Diogo Jota vdes në një aksident, dy javë pas martesës
Sport
July 3, 2025
Aktori i njohur i humorit konfirmon pjesëmarrjen në Big Brother VIP Albania 5, ja çfarë thotë
Tv Shows
July 3, 2025
Parashikimi i motit për sot, 3 korrik 2025. Si do të luhaten temperaturat
Moti
July 3, 2025

Lexo edhe:

Shëndeti

Ulin kolesterolin dhe ju mbrojnë nga diabeti, ja përfitimet e jashtëzakonshme që merrni nga konsumi i qershive

May 19, 2025
Shëndeti

Pse nuk duhet të përdorni një peshqir për të fshirë fytyrën tuaj?

May 16, 2025
Shëndeti

Ushqimet që do t’i mbajnë larg alergjitë e pranverës

May 15, 2025
Shëndeti

Tensioni i syrit, shkaqet, shenjat dhe kur duhet të shkoni patjetër te mjeku

May 15, 2025
Show More
//

We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet

Sign Up for Our Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Vip-Magazine.alVip-Magazine.al
Follow US
© 2025 Vip-magazine.al All Rights Reserved.
  • Vip home
  • Vip Travel
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?