Molla është një frut që ka shumë përfitime shëndetësore. Të gjithë i dimë benefitet që jep molla por keni dëgjuar ndonjëherë për çajin e saj? Kjo pije bën “magji” për trupin. Mund ta përgatisni duke zier lëkurën e mollës me kanellë.
Forcon sistemin imunitar
Çaji i mollës përmban vitaminë C, e cila ndihmon në forcimin e sistemit imunitar. Ndihmon gjithashtu për të humbur peshë. Në të njëjtën kohë, ai forcon sistemin imunitar për të luftuar infeksionin.
Përmirëson tretjen
Çaji i mollës ka një sasi të konsiderueshme të fibrave të kripës të cilat gjithashtu ndihmojnë në zvogëlimin e peshës. Gjithashtu përmban acid malik i cili e mban sistemin tretës të shëndetshëm.
Rregullon sheqerin në gjak
Molla ka sheqer natyral si fruktozë, si dhe anti-oksidantë që rregullojnë sheqerin në gjak duke përmirësuar shpejtësinë metabolike. Parandalon gjithashtu që nivelet e sheqerit në gjak të rriten.
Redukton problemin e kapsllëkut
Ju merrni fibra dietike nga çaji i mollës, i cili parandalon kapsllëkun. Çaji i mollës është i mahnitshëm për të rregulluar lëvizjen tuaj të zorrëve dhe vepron si një laksativ.
