Çfarë e shkakton fryrjen e syve? Zakonet e përditshme që ndikojnë negativisht në lëkurën tonë

Sytë e ënjtur nuk janë të rralla, megjithatë ato mund të shkaktojnë rrathë poshtë syve që definitivisht nuk do t’i pëlqenim. Besohet se në shumicën e rasteve, ky problem shkaktohet nga gjenetika. Ndërsa lëkura humbet elasticitetin, fryrja bëhet më e dukshme.

Mungesa e gjumit

Gjumi i pamjaftueshëm shkakton probleme të shumta dhe një prej tyre është se mund të ndikojë negativisht në lëkurën tonë, duke përfshirë edhe ënjtjen e syve.

Lexo edhe:

Këto 7 sjellje të pronarit qeni i mban mend për një kohë shumë të gjatë

6 mënyra të thjeshta për ta bërë fëmijën t’ju dëgjojë që herën e parë

Si të zgjoheni pa alarm? Një javë mjafton për të rregulluar gjumin

Shumica e njerëzve bëjnë të njëjtin gabim me peshqirët, ja sa shpesh duhet t’i ndërrojmë për të shmangur bakteret

Alkooli

Pijet alkoolike mund të përkeqësojnë ënjtjen, sepse alkooli dehidraton lëkurën dhe kontribuon në inflamacion.

Duhani

Sipas hulumtimeve, nikotina ndikon në reduktimin e kolagjenit. Për shkak të efektit të nikotinës tek elastina dhe vimentina, lëkura e duhanpirësit është shumë më e hollë, gjë që ndikon më tej në ënjtjen e syve.

Si t’i trajtojmë sytë e fryrë?

Nëse nuk flini mjaftueshëm ose pini shumë alkool, zgjidhja më e mirë është ta rregulloni atë. Gjithashtu duhet të reduktoni sasinë e kripës në dietën tuaj dhe sigurohuni që të merrni mjaftueshëm kalium sepse sytë e fryrë mund të përkeqësohen kur këto minerale janë jashtë ekuilibrit.

Aplikimi i diçkaje të ftohtë do të ndihmojë gjithashtu, kur lëkura është e ftohtë, ajo është më e shtrënguar dhe kjo redukton fryrjen.