Latest Shëndeti News
Denoncim: Qumështi Kendamil i shitur në Shqipëri, prindërit dyshojnë për cilësinë dhe vërtetësinë
Një prind ka bërë një denoncim publik përmes redaksisë së JOQ Albania,…
Zbuloni shtatë arsyet pse zgjoheni të lodhur nga gjumi i natës
Gjumi është një proçes që ndihmon automatikisht çlodhjen e trupit dhe trupit.…
Gripi dhe ftohja: Cilat janë ngjashmëritë dhe ndryshimet?
Kur fillon të të dhemb fyti, hunda fillon të të rrjedhë dhe…
Tre moshat kur truri plaket më shpejt, sipas shkencëtarëve
Shkencëtarët kanë përcaktuar se plakja e trurit arrin kulmin në moshën 57,…
Kaloritë e shtuara gjatë festave, regjimi ushqimor i rekomanduar nga nutricionistja
Shtrimi i tryezës për festën e Vitit të Ri përbën një bum…
A e dinit se personat që lexojnë shumë, kanë një anatomi ndryshe të trurit
Leximi modelon trurin! Një njeri i apasionuar pas librave mund të dallohet…
E keni tepruar me ushqimin? Çfarë duhet të bëni pas festave të fundvitit
Është e vështirë t’u rezistosh ushqimeve të shumta në tavolinë, gjatë festave…
Peshk, shegë, rrush e thjerrëza, ushqimet fatsjellëse që nuk duhet të mungojnë në tryezën e Vitit të Ri
Konsumoni 12 kokrra rrush në mesnatën e ndërrimit të viteve. Kjo është…
Si të zgjidhni arrat e duhura për bakllavanë e Vitit të Ri
Arrat janë burim i pasur i acideve yndyrore omega-3, tejet të rëndësishme…
Dhëmbët e ndjeshëm nga të ftohtat dhe të ngrohtat? Ja çfarë duhet të bëni
Ngrënia e një akulloreje të ftohtë ose pirja e një lëngu të…
