Latest Shëndeti News
Mungesa e zinkut: Cilat janë simptomat dhe si ta trajtojmë atë
Mungesa e zinkut mund të ndikojë në shëndetin tonë në shumë mënyra,…
Gjashtë mënyra natyrale për të rritur flokët tuaj
Nga përbërësit e dobishëm deri te këshillat e stilimit, këto zakone dhe…
Muaji i Ramazanit, katër këshilla për t’ju ndihmuar të ushqeheni mirë dhe të qëndroni të shëndetshëm
Ramazani është një nga muajt më të rëndësishëm të vitit për besimtarët…
Cila është koha e duhur për të ngrënë darkë?
Ora e darkës është një temë që shqetëson shumë njerëz. Edhe pse…
Një natë pa gjumë nxit humbjen e kujtesës, ja pse
Një studim i publikuar pak ditë më parë zbuloi se mjafton një…
Muaji i Ramazanit, çfarë këshillohet të hani dhe çfarë jo gjatë syfyrit
Muaji i shenjtë i Ramazanit ka nisur. Ramazani është muaji i nëntë…
Me apo pa qumësht, cila kafe është me e këshillueshme për shëndetin?
Kafeja është një nga pijet më të rëndësishme për të nisur ditën…
Agjërimi për 3 ditë, si e rigjeneron trupin dhe qelizat! Këshillat që ju nevojiten
Kufizimi i ushqimit edhe për tre ditë mund të rigjenerojë të gjithë…
Ndiheni të rraskapitur edhe pse nuk keni bërë punë të lodhshme? Ja çfarë të konsumoni për të rifituar energjitë
Një nga shkaqet më të zakonshme të rraskapitjes në trupin e njeriut…
Keni hyrë në të 30-at? Zbuloni 10 ndryshime që duhet të bëni në rutinën tuaj të shëndetit
Në të 30-at, të kujdesesh për veten nuk është një luks, por…
