Latest Shëndeti News
5 veprime që duhet të shmangni përpara se të shtriheni për të fjetur
5 veprime që duhet të shmangni përpara se të shtriheni për të…
Ndiheni vazhdimisht të lodhur? Pesë këshilla të thjeshta si të rifitoni energjitë përmes të ushqyerit
Tetë orë gjumë të plotë shpesh duket si një luks, ose sepse…
A keni probleme me harresën?Ja cfare lajmi te mire ka shkenca per ju
A jeni edhe ju nga ata që harrojnë edhe gjërat e vogla…
Nëse dëshironi të flini shpejt pasi zgjoheni gjatë natës, mos i bëni këto dy gjëra
Duhet t’ju ketë ndodhur që të zgjoheni natën dhe të mos t’ju…
Si ta lehtësoni kollën: A ndihmon shurupi i qepës në shtëpi?
Kolla mund të zgjasë shumë Javët e fundit janë shtuar gjithnjë e…
Ylli Merja tregon si te largoni pagjumësisë, ankthit dhe stresit
Nga fushat e Bilishtit në Korçë aty ku kultivohet një bimë tepër…
Çfarë të shmangni për reduktimin e yndyrës dhe fryrjes së barkut
Yndyra dhe fryrja e barkut janë probleme të zakonshme që shumë individë…
Pija më e mirë anti-inflamatore për imunitetin dhe që ndihmon në humbjen e peshës
Një sistem i fortë imunitar dhe mbajtja e një peshe të shëndetshme,…
Çaji që djeg dhjamin e tepërt edhe kur qëndroni ulur, sa filxhanë duhet të pini në ditë që të shihni rezultate pozitive
Studiuesit nga Universiteti i Tsukuba në Japoni pohojnë se çaji oolong rrit…
A shkaktojnë diabet ushqimet me sheqer? Ç’duhet të dini
Ka shumë hamendësime që lidhen me diabetin dhe një prej tyre është…
