Latest Shëndeti News
Sa dëm i shkaktoni trupit kur nuk hani mëngjes? Ja çfarë këshillohet të konsumoni
Mos e lini mëngjesin pa ngrënë është këshilla e përjetshme e nënave…
Kontribuon edhe në humbjen e peshës, ja përfitimet shëndetësore që merrni nga konsumi i uthullës së mollës
Uthulla e mollës është një produkt natyral që ofron shumë përfitime për…
Pozicioni që ju ndihmon të flini më mirë gjatë natës
Pozicioni i fjetjes është një nga përcaktuesit e rehatisë gjatë natës për…
Përse duhet të flini me shpinë? Përfitimet në shëndetin e lëkurës
Ka fakte interesante mes shëndetit dhe pozicionit të gjumit. Këto fakte fillojnë…
Ushqimet që duhet të hani për një shëndet të mirë të zorrëve
A e keni menduar ndonjëherë se sa i rëndësishëm është shëndeti i…
Si të mbroheni nga gripi dhe ftohja këtë sezon virusesh? Ja disa mënyra
Ndërsa vjeshta sjell më tepër freski, ajo sinjalizon gjithashtu edhe fillimin e…
7 arsye pse nuk duhet të anashkaloni vaktin e mëngjesit
Sa herë keni qenë në këtë situatë? Zgjohesh në mëngjes, vrapon të…
Vjeshta vjen me viroza, mënyra sesi të forconi sistemin tuaj imunitar
Ndërsa ditët bëhen më të shkurtra dhe vishemi me të gjata, ardhja…
Ankthi i vjeshtës, çfarë e shkakton dhe si ta përballoni?
Ankthi, që për disa njerëz shfaqet në sezonin e vjeshtës, është shumë…
Konsumi i kafesë pa kriter dëmton shëndetin? Ja çfarë thonë studiuesit
Kafja është një nga pijet më popullore në botë dhe zakonisht konsumohet…
