Vip-Magazine.alVip-Magazine.alVip-Magazine.al
  • Të famshëm
  • Stil jetese
  • Aktualitet
  • My Bookmarks
  • Rajoni & Bota
  • Vip Travel
  • Vip home
Leximi: Studimi: Pirja e lëngut të panxharit çon në plakje të shëndetshme
Share
Sign In
Notification Show More
Font ResizerAa
Vip-Magazine.alVip-Magazine.al
Font ResizerAa
  • Të famshëm
  • Stil jetese
  • Aktualitet
  • My Bookmarks
  • Rajoni & Bota
  • Vip Travel
  • Vip home
Search
  • Të famshëm
  • Stil jetese
  • Aktualitet
  • My Bookmarks
  • Rajoni & Bota
  • Vip Travel
  • Vip home
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Vip-Magazine.al > Të famshëm > Stil jetese > Studimi: Pirja e lëngut të panxharit çon në plakje të shëndetshme
ShëndetiStil jetese

Studimi: Pirja e lëngut të panxharit çon në plakje të shëndetshme

Last updated: April 6, 2021 06:57
1 Min Read
Beetroot Juice
SHARE

Gjetjet e një studimi të fundit tregojnë se prija e lëngut të panxharit promovon një përzierje të shëndetshme të baktereve të gojës që shoqërohen me funksion të shëndetshëm të trurit dhe enëve të gjakut. Panxhari, dhe ushqime të tjera si marulet, spinaqi dhe selinoja, janë të pasura me nitrat inorganik dhe shumë baktere orale luajnë rol në shndërrimin e nitratit në oksid nitrik, i cili ndihmon në rregullimin e enëve të gjakut dhe transportimin neurotik (mesazhe kimike në tru).


Njerëzit e moshuar kanë tendencë të kenë një prodhim më të ulët të oksidit nitrik, dhe kjo shoqërohet me shëndet të dobët të enëve të gjakut dhe njohje të dobët.

Në studim, morën pjesë 26 të moshuar në dy periudha plotësuese 10 ditore; një periudhë me lëng panxhari të pasur me nitrat dhe një tjetër me lëng placebo pa nitrate, të cilat ata e pinin dy herë në ditë.

Lexo edhe:

Ja gabimet më të mëdha që bëjmë gjatë sezonit të gripit
Studimi: Ecja e shpejtë mund të ngadalësojë procesin biologjik të plakjes
4 arsyet pse i keni buzët e plasaritura sidomos gjatë dimrit
Ja cilat janë benefitet e çajit për këtë periudhë

Rezultatet treguan nivele më të larta të baktereve të shoqëruara me shëndet të mirë vaskular dhe njohës, dhe nivele më të ulëta të baktereve të lidhura me sëmundje dhe inflamacion.

Demo

Presioni sistolik i gjakut ra mesatarisht me pesë pikë (mmHg) pasi kishin pirë lëngun e panxharit./e.b-abcnews.al

 

Edhe një kafe në ditë ul rrezikun e aritmisë
Hapat konkretë për një zemër të shëndetshme! Ja çfarë duhet të dini
Të stinës/ Frutat dhe perimet, që duhet t’i keni në tryezë gjatë muajit nëntor!
Zbuloni mënyrat më të mira për të konsumuar brokolin
Ikni nga Shqipëria! Këtu, mjekët nuk të shërojnë, të poshtërojnë!
TAGGED:Panxhari

Sign Up For Daily Newsletter

Be keep up! Get the latest breaking news delivered straight to your inbox.
By signing up, you agree to our Terms of Use and acknowledge the data practices in our Privacy Policy. You may unsubscribe at any time.
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link
Previous Article Fjoralba Ponari nxjerr foton me të dashurin dhe tregon fansin më të madh
Next Article “30 vjeçe dhe merrem me jetën e dikujt që s’më ka bërë asgjë”, Loco ironizon Shqipen
Leave a Comment Leave a Comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Stay Connected

235.3KFollowersLike
69.1KFollowersFollow
11.6KFollowersPin
56.4KFollowersFollow
136KSubscribersSubscribe
4.4KFollowersFollow
- Advertisement -
Ad imageAd image

Latest News

Grida Duma dhe Ervin Salianji i japin fund lidhjes pas disa vitesh bashkë
Të famshëm
January 29, 2026
Konfirmohen zërat: Arbana Osmani nis punën për sezonin e ri të “Ferma Vip”
Tv Shows
January 29, 2026
Përplasjet e forta në BBVA, familja e Selin Bollatit kërkon të merren masa ndaj Rogertit
Të famshëm
January 29, 2026
“U bëra 19 vjeç, kaq ishte motra ime kur vdiq”, Elijona rrëqeth me fjalët në ditëlindjen e saj
Të famshëm
January 29, 2026

Lexo edhe:

Shëndeti

Zbuloni ushqimet më të mira, kundër simptomave të reumatizmit

October 18, 2025
Shëndeti

Shëndeti mendor, sëmundja e heshtur e shoqërisë moderne

October 10, 2025
Shëndeti

Ja si gjumi rregullon nivelin e sheqerit në gjak

October 5, 2025
Shëndeti

Braçe: IQOS shkel brutalisht ligjin, po josh fëmijët me cigare elektronike, ky është krim i hapur!

October 4, 2025
Show More
//

We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet

Sign Up for Our Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Vip-Magazine.alVip-Magazine.al
Follow US
© 2025 Vip-magazine.al All Rights Reserved.
  • Vip home
  • Vip Travel
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?