Vip-Magazine.alVip-Magazine.alVip-Magazine.al
  • Të famshëm
  • Stil jetese
  • Aktualitet
  • My Bookmarks
  • Rajoni & Bota
  • Vip Travel
  • Vip home
Leximi: Pse dhimbjet e këmbëve janë më të zakonshme gjatë verës
Share
Sign In
Notification Show More
Font ResizerAa
Vip-Magazine.alVip-Magazine.al
Font ResizerAa
  • Të famshëm
  • Stil jetese
  • Aktualitet
  • My Bookmarks
  • Rajoni & Bota
  • Vip Travel
  • Vip home
Search
  • Të famshëm
  • Stil jetese
  • Aktualitet
  • My Bookmarks
  • Rajoni & Bota
  • Vip Travel
  • Vip home
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Vip-Magazine.al > Të famshëm > Stil jetese > Pse dhimbjet e këmbëve janë më të zakonshme gjatë verës
ShëndetiStil jetese

Pse dhimbjet e këmbëve janë më të zakonshme gjatë verës

Last updated: July 11, 2021 16:44
1 Min Read
SHARE
Demo

Vlerësohet se rreth 60 përqind e të rriturve vuajnë nga dhimbjet e këmbëve. Kërkimet studimore kanë treguar se ngërçet e këmbëve gjatë natës janë më të zakonshme në verë sesa në dimër. Megjithëse kjo nuk rezulton kështu për të gjithë, frekuenca arrin kulmin në mes të korrikut dhe ulet në mes të janarit.

Dhimbjet e muskujve shkaktohen nga probleme nervore, jo nga çrregullime të muskujve, thotë studiuesi Scott Garrison. Nervat riparohen më mirë gjatë verës, për shkak të niveleve të rritura të vitaminës D. Trupi prodhon vitaminë D përmes ekspozimit në diell. Ngërçet mund të ndodhin kur përfshihen në këtë proces, i cili përshpejtohet në verë.

Demo

Sipas një teorie tjetër, njerëzit janë më aktivë dhe djersiten më shumë në verë sesa në dimër, shkruan Abc. Dehidrimi ose ushtrimet mund të shkaktojnë ngërçe, thotë Garrison. Dieta dhe disa zakone gjithashtu luajnë një rol. Mungesa e kalciumit dhe magnezit, shtatzënia, diabeti, hipertensioni, artriti, sëmundjet e frymëmarrjes, shoqërohen të gjitha me ngërçe.

Lexo edhe:

Ikni nga Shqipëria! Këtu, mjekët nuk të shërojnë, të poshtërojnë!
Zbuloni ushqimet më të mira, kundër simptomave të reumatizmit
Shëndeti mendor, sëmundja e heshtur e shoqërisë moderne
Ja si gjumi rregullon nivelin e sheqerit në gjak
Braçe: IQOS shkel brutalisht ligjin, po josh fëmijët me cigare elektronike, ky është krim i hapur!
Tronditëse/ Prindërit të shqetësuar: Gati gjysma e fëmijëve probleme me frymëmarrjen pas përdorimit të cigareve elektronike
Historike / Donald Trump: SHBA ka gjetur kurën për autizmin!
Alarmi i ekspertëve: Cigaret elektronike tek të rinjtë trefishon gjasat për t’u bërë duhanpirës
Ecja apo vrapi, ja cili aktivitet është më i mirë për shëndetin
TAGGED:Kembet

Sign Up For Daily Newsletter

Be keep up! Get the latest breaking news delivered straight to your inbox.
By signing up, you agree to our Terms of Use and acknowledge the data practices in our Privacy Policy. You may unsubscribe at any time.
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp Copy Link
Previous Article I nxehti afrikan të mërkurën “shkrin” Greqinë, a preket Shqipëria?
Next Article Nga Dubai në Miami, Françeska Jaçe zbulon kush ia paguan pushimet: Paratë i marr nga…(FOTO)

Stay Connected

235.3kFollowersLike
69.1kFollowersFollow
11.6kFollowersPin
56.4kFollowersFollow
136kSubscribersSubscribe
4.4kFollowersFollow
- Advertisement -
Ad imageAd image

Latest News

Rikthehet ora diellore! Sonte në orën 03:00, akrepat shkojnë 60 minuta pas
Kuriozitete
October 25, 2025
Arsyet pse disa burrave nuk u rritet mjekra
Kuriozitete
October 25, 2025
Dashuria për të gjitha shenjat e horoskopit: Ja ç’do të ndodhë me romancën këtë vjeshtë, sipas letrave tarot
Horoskopi
October 25, 2025
Media irlandeze “Evoke”: Riviera Shqiptare, destinacioni më i nxehtë për pushime në Evropë
Vip Travel
October 25, 2025

Lexo edhe:

Shëndeti

Zgjedhja e gabuar e këpucëve dëmton gjithë trupin, rreziqet që nuk i mendoni

September 6, 2025
Shëndeti

Nga shëndeti i zemrës te përmirësimi i kujtesës, ja disa nga arsyet pse duhet të konsumoni avokado

September 5, 2025
Shëndeti

Depresioni i vjeshtës! Çfarë është dhe si ta përballojmë

August 29, 2025
Shëndeti

Konsumi i pijeve me gaz mund të shkaktojë rënien e flokëve, sipas studimit të ri

August 28, 2025
Show More
//

We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet

Sign Up for Our Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Vip-Magazine.alVip-Magazine.al
Follow US
© 2025 Vip-magazine.al All Rights Reserved.
  • Vip home
  • Vip Travel
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?