Latest Shëndeti News
Përmirëson tretjen dhe shikimin, hani këtë frut nëse dëshironi të forconi trupin
Ky ushqim jep aq shumë përfitime saqë edhe egjiptianët e lashtë e…
Çfarë do të ndodhë nëse nuk i hapni fare rrjetet sociale për disa ditë?
Mediat sociale nuk janë jeta jonë, por janë bërë një pjesë e…
Ndiheni vazhdimisht të lodhur? Disa arsye pse ju ndodh kjo
Flini mjaftueshëm gjumë, por jeni ende i lodhur? Para se t’ia atribuoni…
Fruti që të gjithë adhurojnë, mbron shëndetin më shumë sesa mund ta imagjinoni
Të gjithë jemi të vetëdijshëm se kolesteroli i lartë është një rrezik…
Nëse hani mëngjes brenda orës kur jeni zgjuar, do të keni tre përfitime të mëdha
Edhe pse shumë nutricionistë kanë pohuar prej kohësh se mëngjesi është vakti…
Nëse i hani këto ushqime në mëngjes, po shkatërroni imunitetin tuaj
Të gjithë e dimë që mëngjesi është vakti më i rëndësishëm gjatë…
Si ndikon shampanja në shëndetin mendor? Shkencëtarët kanë një përgjigje
Sipas hulumtimeve, pirja e tre gotave shampanjë në javë mund të ndihmojë…
3 ushqimet që largojnë stresin përgjithmonë
Cilat janë ushqimet që largojnë stresin? A i dini? Ushtrimet e rregullta…
E bëni shpesh këtë gabim, problemet nga të cilat rrezikoheni nëse nuk i lani shpesh jastëkët
Jastëku është një nga artikujt që kemi në shtëpi dhe duhet të…
8 zakone të humbjes në peshë që do t’ju mbajnë të shëndetshëm
Kur bëhet fjalë për humbjen e peshës, zakonisht ekzistojnë rreth dy lloje…
