Latest Shëndeti News
Uria në mes të natës! Ja kush janë arsyet shëndetësore pse ndodh
Urisë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Kthetrat e…
Virozat e stinës, si të merrni më tepër vitaminë C në mënyrë që të forconi imunitetin
Për ta mbajtur sistemin tuaj imunitar të fortë rol të rëndësishëm luan…
Ushqimet më të mira që duhet të konsumoni gjatë vjeshtës
Ushqimet më të mira të vjeshtës renditur nga nutricionistët: 1. Mollët Mollët…
Arsyet pse duhet të pini një gotë ujë sapo zgjoheni në mëngjes
Një dhuratë që mund t’i bëni vetes çdo mëngjes Uji luan një…
Ndjeni dhimbje stomaku pas konsumit të frutave? Njihuni me shkaqet dhe trajtimin
Frutat janë ato ëmbëlsira që mund t’i shijoni pa asnjë ndjenjë faji.…
Tërshëra, aleati më i mirë i shëndetit! Ja si ndikon në organizimin tuaj nëse e konsumoni çdo mëngjes
Tërshëra është një nga drithërat më të njohura, plot fibra që i…
Dyshoni se keni probleme me veshkat? Ja 8 shenjat e hershme që ju paralajmërojnë se diçka nuk po shkon siç duhet
Sa shpesh e konsiderojmë shëndetin e veshkave tona? Shumica prej nesh nuk…
Sa dëm i shkaktoni trupit kur nuk hani mëngjes? Ja çfarë këshillohet të konsumoni
Mos e lini mëngjesin pa ngrënë është këshilla e përjetshme e nënave…
Kontribuon edhe në humbjen e peshës, ja përfitimet shëndetësore që merrni nga konsumi i uthullës së mollës
Uthulla e mollës është një produkt natyral që ofron shumë përfitime për…
Pozicioni që ju ndihmon të flini më mirë gjatë natës
Pozicioni i fjetjes është një nga përcaktuesit e rehatisë gjatë natës për…
