Latest Shëndeti News
Pse nuk duhet të hani shpejt? Ja nga çfarë rrezikoheni
Shpesh jemi me nxitim dhe nuk kemi kohë të mjaftueshme për të…
Nëse i keni duart gjithmonë të ftohta mund të vuani nga këto tre sëmundje
Duart dhe këmbët e ftohta janë një reagim normal i trupit kur…
Dëshironi të flini më mirë? Joga, ju pëlqen apo jo, është zgjidhja
Ju ndiqni të njëjtën rutinë të natës, jeni shtrirë në shtrat, por…
Zbuloni sa e dëmshme është për organizmin të mos konsumoni kurrë peshk
Peshqit si salmoni, sardelet dhe trofta janë ndër burimet më të mira…
Çaji me xhenxhefil dhe mjaltë, 5 përfitimet shëndetësore të tij
Rezulton se kombinimi i xhenxhefilit me mjaltë ka veti shëruese për trupin…
Ndiheni gjithmonë të lodhur? Disa këshilla që duhet të ndiqni
Nëse jeni ndier i rraskapitur kohët e fundit, këshillat e mëposhtme do…
Ky është fruti që eliminon pagjumësinë
Gjumi është i rëndësishëm për shëndetin tonë fizik dhe mendor. Për këtë…
Sëmundjet që shkaktojnë rënie të papritur në peshës
Humbja e disa kilogramëve të tepërt është diçka normale, sidomos nëse arrihet…
Si të “zhdukni” flokët e thinjura? Zgjidhja është në kuzhinën tuaj
Thinjat janë një problem për shumë burra dhe gra. Zakonisht shfaqen pas…
Çfarë përmban SHEGA që “trazon” organizmin dhe mban larg doktorin
Lëngu i freskët nuk ka pse të jetë i gjelbër ose i…
