Latest Shëndeti News
Cilat janë përfitimet e zgjimit herët në mëngjes?
Disa nga njerëzit më të famshëm në botë, jetojnë me besimin se…
Shenjat më të zakonshme në trupin tuaj që tregojnë se po përjetoni stres
Ritmi i shpejtë dhe detyrimet e shumta në përditshmërinë e njerëzve rezultojnë…
Sa gjatë mund të rezistojë njeriu pa pirë ujë, ja faktorët që ndikojnë
Uji është një pjesë shumë e rëndësishme dhe e pazëvendësueshme e shëndetit…
Rrudhat nuk shkaktohen vetëm prej moshës, zbuloni faktorët e tjerë
Qeskat e syve dhe rrudhat perceptohen gjithmonë si probleme që kanë të…
Zakonet e mëngjesit që përmirësojnë shëndetin e tiroides
Tiroidja juaj, gjëndra e vogël në formë fluture në bazën e qafës…
Qumështi i duhur për të humbur peshë në mënyrë të shëndetshme
Zëvendësimi i qumështit të zakonshëm me ato me bazë bimore është kthyer…
Ushqimet që nuk duhet t’i ndani nga dieta juaj për tretje më të mirë
Perimet e pasura me fibra nxisin tretjen dhe kanë përfitime të tjera…
Katër arsyet pse ndiheni të fryrë pasi keni ngrënë
A keni vënë re ndonjëherë që pas një vakti ndiheni të fryrë?…
Katër shenja që tregojnë se nuk po merrni mjaftueshëm proteina
Jeni të shqetësuar se nuk po merrni mjaftueshëm proteina? Për vite me…
Arsyet pse alergjitë përkeqësohen gjatë mëngjesit dhe si t’i trajtoni
Për shumë njerëz të prekur nga alergjitë ndodh që simptomat të rëndohen…
