Latest Shëndeti News
Studimi: Miqësia me ish partnerin është shenjë e këtij problemi mendor
Ju mund të keni dëgjuar se dikush ka mbajtur marrëdhënie të mira…
Ekspertët zbulojnë se në cilën moshë është e sigurt për një fëmijë të përdorë celularin
Fakti është se fëmijët sot po përdorin një telefon në një moshë…
Pse gërhasim natën? Gjithçka që duhet të dimë dhe disa këshilla se si ta eliminojmë
Gërhitja është një çrregullim i përhapur që jo vetëm mund të jetë…
Si ndikon mungesa e gjumit në shëndetin dhe peshën tonë
Gjumi adekuat dhe cilësor është jashtëzakonisht i rëndësishëm për të qëndruar të…
Jetëgjatësia: Sa fitojnë ata që vrapojnë për të kapur autobusin?
A vraponi për të kapur autobusin pothuajse çdo ditë? Studimi i ri…
KUJDES, mos i konsumoni! Ushqimet e shëndetshme që ju lënë pa gjumë natën, flasin ekspertët
Darka është vakti më delikat i ditës pasi është hapi i fundit…
Si të bëni gjumë të mjaftueshëm në pak kohë?
Dy gjëra kanë rëndësi për gjumë të mirë. Temperatura e ulët e…
Ky është çaji më i mirë kundër stresit, mbron edhe kujtesën
Çdo ditë konsumojmë pije të ndryshme, disa më shumë e disa më…
Zakonet e mëngjesit të lidhura me kafenë që duhet të ndaloni
Kafeja është një nga pijet më të preferuara të miliona njerëzve në…
5 ushqimet që ju ndihmojnë të përmirësoni frymëmarrjen tuaj
Nëse ju apo fëmijët tuaj, keni probleme me frymëmarrjen, mos nxitoni të…
