Latest Shëndeti News
Nëse këtë e bëni gjatë gjumit, mund t’ju rrezikohet shëndeti
Shumica e problemeve shëndetësore lidhen me disa nga çrregullimet e gjumit, dhe…
6 ushqimet që shkatërrojnë trurin, sipas mjekëve
Ju e dini shprehjen: “Ne jemi çfarë hamë”! Epo, ka disa të…
Ky ushqim deti fshin shenjat e plakjes dhe rinovon mendjen
Për herë të parë, komuniteti shkencor po nxjerr në pah përfitimet e…
Keni rrathë të zinj poshtë syve? 5 faktorë që ndikojnë në krijimin e tyre
Rrathët e zinj janë një problem i zakonshëm si te meshkujt ashtu…
Pse këmbët tuaja fryhen në verë dhe çfarë të bëni për këtë
Nëse ndjeni se ju fryhen këmbët sapo afrohet stina e verës, nuk…
Mbani shënim! Soda e bukës me limon lufton një sëmundje të rëndë
A e dini se çfarë ndodh kur kombinoni limonin me sodën e…
Si të shpëtoni nga dhimbja e mesit
1. Qëndrimi ulur Mbi të gjitha ndaloni menjëherë uljen jo korrekte në…
Kjo është arsyeja pse duhet të pimë kafe pas stërvitjes
Pirja e kafesë është një nga zakonet tona të preferuara . Na jep energji që nga fillimi…
E anashkaloni darkën për të humbur peshë? Po veproni gabim
Shumë njerëz besojnë se anashkalimi i darkës kontribuon në humbjen e peshës.…
Ftohje vere apo alergji? Disa ndryshime si t’i dalloni nga njëra-tjetra
Një ftohje verore është një ftohje e zakonshme që kapni gjatë ditëve…
