Latest Shëndeti News
Ky është gabimi i madh që bëni kur pini kafe në mëngjes
Për shumicën prej nesh, gjëja e parë që bëjmë në mëngjes është…
Gjërat më të çuditshme që mund të ndikojnë në rrezikun e sëmundjeve të zemrës
befasues. Ato përfshijnë presionin e lartë të gjakut, kolesterolin e lartë, pirjen…
Kujdes! Nëse qëndroni ulur për një kohë të gjatë, rrezikoheni të prekeni nga këto sëmundje të rënda
Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë është i dëmshëm për shëndetin…
15 min ushtrime janë të mjaftueshme për të përmirësuar shëndetin mendor, tregon studimi i ri
Nëse thjesht ideja e vrapimit të kilometrave ju bën të djersiteni, atëherë…
Shtoni këtë përbërës në kafe çdo mëngjes dhe do të humbni kilogramët e tepërt
Kafeja është një aleate e mirë në humbjen e peshës. Ajo mund…
Ekspertët ngrenë alarmin, paralajmërojnë çfarë rrezikojmë nëse i mbajmë mbyllur dritaret gjatë vapës
Kur nuk qëndroni në shtëpi gjatë ditës, është më mirë që t’i…
Organizmi do t’ju thotë faleminderit, kjo është koha e duhur për të ngrënë mëngjes
Ekspertët përsërisin shpeshherë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës,…
Pini ujë esëll në mëngjes, 7 përfitimet që merrni për të cilat nuk jeni në dijeni
Mjekët përsërisin se sa e rëndësishme është marrja e mjaftueshme e lëngjeve…
Po rrezikoni shëndetin, gabimi që duhet të shmangni kur përdorni kondicionerin e makinës
Shumica e shoferëve, sapo ndezin motorin e makinës, ndezin dhe kondicionerin duke…
Nëse e vëreni këtë ndryshim në thonj, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj
Flokët dhe thonjtë janë tregues të shpeshtë nëse gjithçka nuk është në…
