E pabesueshme ajo se çfarë i ndodh trupit të njeriut nëse vuan nga depresioni? Ja nga çfarë duhet të keni kujdes!
Depresioni është një çrregullim mendor që prek 264 milionë njerëz në mbarë…
Shmangeni këtë gabim! Mësoni çfarë nuk duhet të bëni para gjumit në netët e nxehta të verës
Nëse jashtë është shumë nxehtë dhe në shtëpi ke hapur kondicionerin, gjumi…
E rëndësishme! Ja si mund ta luftoni aneminë duke konsumuar këto ushqime
Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë,…
Zbuloni sa dëm i shkaktoni trupit kur nuk hani mëngjes
Mos e lini mëngjesin pa ngrënë është këshilla e përjetshme e nënave…
Njihuni me 10 rregullat e arta si të ushqeheni shëndetshëm
Ushqyerja e shëndetshme nuk ka të bëjë me kufizime, humbje drastike në…
Të hash shpejt/ Zbuloni çfarë pëson organizmi
Ngrënia me shpejtësi është e gabuar dhe rrit rrezikun e sëmundjeve të…
Ja çfarë duhet të konsumoni në muajin dhjetor për të rritur imunitetin tuaj
Brokoli: Gjysmën e vitit, nga muaji dhjetor në muajin maj, ju mund të…
A duhet ngrënë banane me stomak bosh, ja e vërteta
Nga të gjitha vaktet që konsumojmë në ditë, mëngjesi është absolutisht më…
“Koronavirusi mund të mbijetojë 20 vjet në temperatura nën zero gradë”
Një lajm aspak i mirë mbërrin nga një prej eksperteve më të…
