Stil jetese

Nëse hani vetëm, jeni të pakënaqur, sipas një studimi të ri

Të ngrënit vetëm ndonjëherë mund të jetë një përvojë relaksuese: mund të përtypni me gojë hapur, të tejkaloni sasinë e…

Blerina

A e dini si jetojnë njerëzit më të shëndetshëm në botë?

Autori i shumë “bestseller-ve”dhe mbajtës i tre rekordeve botërore Guinness në çiklizëm, Dan Buettner eksploroi të gjithë botën dhe zbuloi…

Blerina

Pse nuk duhet të hani shpejt? Ja nga çfarë rrezikoheni

Shpesh jemi me nxitim dhe nuk kemi kohë të mjaftueshme për të ngrënë, kështu që veprojmë shpejt. Ose thjesht jemi…

Blerina
- Advertisement -
Ad imageAd image