Stil jetese

Ushqimet që nuk duhet t’i hani para gjumit

Të gjithëve na ka ndodhur që nuk mund të flemë mirë gjatë natës sepse kemi ngrënë shumë ose ushqime që…

Blerina

Ç’ndodh me trupin tuaj nëse ecni për gjysmë ore çdo ditë

Ekspertët theksojnë gjithmonë se ecja është ushtrimi më i mirë për shëndetin. Ka shumë përfitime shëndetësore, ndërsa në të njëjtën…

Blerina

Prindër bëni kujdes, të bërtiturat ndaj fëmijës mund të kenë pasoja

Çdo prind e humb durimin me fëmijët e tyre në një moment, dhe ndonjëherë ata fillojnë të bërtasin me ta.…

Ida
Ida
- Advertisement -
Ad imageAd image