Shëndeti

Peshk, shegë, rrush e thjerrëza, ushqimet fatsjellëse që nuk duhet të mungojnë në tryezën e Vitit të Ri

Konsumoni 12 kokrra rrush në mesnatën e ndërrimit të viteve. Kjo është një traditë spanjolle dhe portugeze, sipas së cilës,…

Blerina

5 arsye të forta pse duhet të hani bukë të thekur

Buka e thekur është pjesë e pandashme e një mëngjesi të shijshëm dhe të shëndetshëm. Ajo shijon shumë nëse lyhet…

Ida
Ida

Si të bëni gjumë të mjaftueshëm në pak kohë?

Dy gjëra kanë rëndësi për gjumë të mirë. Temperatura e ulët e dhomës: Natën temperatura duhet të jetë e ulët…

Blerina
- Advertisement -
Ad imageAd image