Shëndeti

Këshilla për ushqim të shëndetshëm gjatë pandemisë me COVID-19

Ushqimi i duhur dhe sasia e mjaftueshme e ujit gjatë pandemisë me COVID -19 janë thelbësore. Njerëzit që konsumojnë ushqim…

Blerina

Çfarë të shmangni për reduktimin e yndyrës dhe fryrjes së barkut

Yndyra dhe fryrja e barkut janë probleme të zakonshme që shumë individë po përpiqen t’i heqin qafe për përmirësimin e…

Blerina

Po mendoni të humbisni në peshë? 9 kombinime ushqimesh që mund t’i konsumoni në çdo vakt

Për shumë njerëz humbja e peshës nuk është aq e lehtë sa thuhet. Mendimi se duhet të ndryshosh regjimin  ushqimor…

Blerina
- Advertisement -
Ad imageAd image