Latest Shëndeti News
Ju shqetëson celuliti? Ja disa ushqime përmes të cilave mund ta largoni
Me kalimin e viteve trupi fillon dhe humbet elasticitetin dhe masën muskulore…
Arrat dhe frutat e thata: Cila është koha më e mirë për t’i ngrënë sipas ekspertëve
Arrat dhe frutat e thata janë të pasura me lëndë ushqyese dhe…
Tetë ushqime që lehtësojnë menjëherë kapsllëkun
Me stil i ulët jetese dhe zakone të këqija të të ngrënit,…
Cilat janë përfitimet e zgjimit herët në mëngjes?
Disa nga njerëzit më të famshëm në botë, jetojnë me besimin se…
Shenjat më të zakonshme në trupin tuaj që tregojnë se po përjetoni stres
Ritmi i shpejtë dhe detyrimet e shumta në përditshmërinë e njerëzve rezultojnë…
Sa gjatë mund të rezistojë njeriu pa pirë ujë, ja faktorët që ndikojnë
Uji është një pjesë shumë e rëndësishme dhe e pazëvendësueshme e shëndetit…
Rrudhat nuk shkaktohen vetëm prej moshës, zbuloni faktorët e tjerë
Qeskat e syve dhe rrudhat perceptohen gjithmonë si probleme që kanë të…
Zakonet e mëngjesit që përmirësojnë shëndetin e tiroides
Tiroidja juaj, gjëndra e vogël në formë fluture në bazën e qafës…
Qumështi i duhur për të humbur peshë në mënyrë të shëndetshme
Zëvendësimi i qumështit të zakonshëm me ato me bazë bimore është kthyer…
Ushqimet që nuk duhet t’i ndani nga dieta juaj për tretje më të mirë
Perimet e pasura me fibra nxisin tretjen dhe kanë përfitime të tjera…
