Shëndeti

Jeni duke fjetur pak orë? Zbuloni se sa në rrezik është trupi juaj

Pasojat e mungesës së gjumit të mjaftueshëm nuk kufizohen vetëm në humorin e keq dhe funksionalitetin e reduktuar që shpesh …

Ida
Ida

Dëshironi një bark të sheshtë? Ja kush janë dy llojet e ushqimeve që duhet të shmangni

Ajo që hamë në mëngjes mund të vendosë tonin për pjesën tjetër të ditës. Kjo është arsyeja pse është veçanërisht…

Blerina

Çfarë i ndodh trupit nëse hiqni dorë nga konsumimi i kafes, ja efektet pozitive dhe negative

Shqiptarët janë të çmendur pas kafesë. Konsumimi i kafes në vend është 2.3 kilogramë për frymë në vit. Kur vjen…

Blerina
- Advertisement -
Ad imageAd image