Shëndeti

E kishit dëgjuar më parë? Këto profesione dëmtojnë zemrën

Sipas një studimi të realizuar nga shkencëtarët të American Heart Association thuhet se disa nga profesionet kultivojnë zakone më pak…

Ida
Ida

Si të ecurit çdo ditë mund të shtojë deri në 10 vjet në jetën tuaj

Hulumtimet e reja tregojnë saktësisht se sa duhet të ecim çdo ditë për të jetuar më gjatë. Mirë, ne të…

Blerina

Kjo është mënyra më e mirë për të përmirësuar gjendjen tonë shpirtërore

Përmirësimi i mikrobiomës së zorrës mund të ndihmojë në kontrollimin më të mirë të stresit, sipas hulumtimit shkencor të botuar…

Blerina
- Advertisement -
Ad imageAd image