Shëndeti

Gjërat që i bëjmë krejtësisht gabim në mëngjes dhe që duhet t’i shmangim pasi na shtojnë ankthin!

Kur zgjoheni për një ditë të re, ai optimizëm i freskët është fjalë për fjalë fillimi i gjithçkaje. Por për…

Blerina

Shenjat që tregojnë se trupit i duhet të pushojë e çlodhet

Pavarësisht dëshirës, energjisë, mundësive dhe motivimit për të punuar e për t’u përballur me sfidat e përditshmërisë, trupi ka nevojë…

Blerina

Ndikimi që kanë qershitë në organizmin e njeriut! A duhet ta konsumojmë këtë frut apo jo?

Qershitë janë padyshim superushqimi i stinës së verës. Të buta dhe plot lëng mund të jenë të ëmbla ose athta,…

Blerina
- Advertisement -
Ad imageAd image