Shëndeti

OBSH ndryshon udhëzimet për mbajtjen e maskës

Ndërsa pandemia vazhdon, Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka përditësuar rekomandimet e saj për përdorimin e maskave në zonat ku…

Blerina

Kolesteroli i lartë dëmton kockat, zbuloni ushqimet që duhet të hani

Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës, por mjekët paralajmërojnë se ai ndikon ndjeshëm…

Ida
Ida

Po mendoni të humbisni në peshë? 9 kombinime ushqimesh që mund t’i konsumoni në çdo vakt

Për shumë njerëz humbja e peshës nuk është aq e lehtë sa thuhet. Mendimi se duhet të ndryshosh regjimin  ushqimor…

Blerina
- Advertisement -
Ad imageAd image