Stil jetese

Nuk keni oreks për mëngjes? Arsyet pse ndodh kjo

Sipas studimeve, mëngjesi konsiderohet i rëndësishëm për trupin e njeriut. Gjatë natës nivelet e hidratimit, energjisë dhe vitaminave bien. Megjithatë,…

Blerina

Pse nuk duhet të hani shpejt? Ja nga çfarë rrezikoheni

Shpesh jemi me nxitim dhe nuk kemi kohë të mjaftueshme për të ngrënë, kështu që veprojmë shpejt. Ose thjesht jemi…

Blerina

Kafe apo çaj në mëngjes? Kush është më e shëndetshme

Mëngjesi është një vakt shumë i rëndësishëm. Marrja e kafesë në mëngjes ofron një sërë përfitimesh përveç faktit që bën…

Blerina
- Advertisement -
Ad imageAd image